Το «Παγκάκι της Φιλίας» στη Ζιμπάμπουε, δημιουργήθηκε με σκοπό να συμβάλλει θετικά στη ψυχική υγεία των κατοίκων καθώς τα τελευταία χρόνια οι περισσότεροι από αυτούς παρουσιάζουν σημάδια κατάθλιψης.
Προσπαθώντας να βρει τρόπο να βοηθήσει, ο ψυχίατρος Ντίξον Τσιμπάντα βρήκε τη λύση στο πρόσωπο των γιαγιάδων της χώρας.
Από το 2006, πάνω από 400 γιαγιάδες παρέχουν δωρεάν τις υπηρεσίες τους σε 70 κοινότητες της Ζιμπάμπουε. Το πρόγραμμα ονομάστηκε «Παγκάκι της Φιλίας» και έχει στηρίξει ήδη 30.000 ανθρώπους.
Αυτό που κάνουν οι γιαγιάδες είναι απλό: Κάθονται στα παγκάκια και ακούν τον συνομιλητή τους. Στη συνέχεια, προσπαθούν να βρουν τη λύση του προβλήματος χωρίς όμως να κάνουν υποδείξεις.
«Ξέρουν να ακούν, να διηγούνται ιστορίες, να παρηγορούν και έχουν πολύ χρόνο», δήλωσε ο Τσιαμπάντα που είδε την ιδέα του όχι μόνο να υλοποιείται, αλλά και να βοηθά όσους το έχουν ανάγκη.